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哺育母乳可以搭配中醫輔助調理 
日期:2013/07/08
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每一個女人於生產完後,一定都會分泌母奶,母奶的分泌應是很充足的,但若不給嬰兒吸食,就無法再分泌出來,即使嬰兒一次就全部吸光,母乳的供應仍是源源不絕,因為這是母體的本能。如果發生乳汁不足的情況,一般來說可分為氣血虛弱型與肝氣滯型兩種,以下分別建議適合搭配的中藥:

l          氣血虛弱型:治療以補養氣血配合通乳的中藥為主,如:人參、黃耆、當歸、麥門冬、桔梗、通草等。

l          肝鬱氣滯型:治療以疏肝解鬱配合通絡下乳為原則,如:當歸、川芎、白芍、生地、青皮、柴胡、天花粉、桔梗、通草、王不留行等。

以上的中藥配合燉煮青木瓜及豬腳等高蛋白食物。於產後每隔3-5天服一帖,服用3-5帖。另外可以多服用稀軟多汁的食品(湯、粥、羹)、蝦肉、花枝、海參、豬蹄、母雞、花生、黃豆、紅豆、豌豆、鯉魚、鯽魚、酒釀、豆腐等。除了中醫的配合調理及家人的心理支持之外,最重要的就是讓你的寶寶不喝其他的飲品、多吸與長時間地吸母乳,就能夠有效地刺激母乳的分泌。

 如果有退乳需求,可用炒麥芽、韭菜、山楂、神麴、冰敷、減少蛋白質攝取。

 

資料來源─行政院衛生署立台中醫院中醫科邱瓊慧醫師