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坐月子期間不能洗頭? 
日期:2013/07/08
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這是因為過往的生活條件所致,以前廁所浴室多設置於房屋的戶外,產婦要洗頭洗澡容易吹到冷風受到風寒,導致月子期間洗頭造成頭風、偏頭痛的後遺症,同時洗頭將會影響產後惡露的排出,只要頭皮一受涼,子宮裏的淤血容易凝結成血塊不易排出,而子宮內的廢血若不清除乾淨,就很有可能會造成荷爾蒙不平衡以及內分泌不協調,進而產生許多併發的症狀,但如今醫學發達,在環境良好的密閉空間中洗完頭髮後馬上擦乾,用持續性的熱風吹整就不會有這樣的問題,但切勿吹到涼風。


如果媽媽會擔心,可以使用媽媽髮寶頭皮清爽噴霧,每天早上起床後,晚上睡覺前,先將頭髮頭皮的髒汙用梳子往前、右、左、後各梳10下,梳掉皮屑汙垢之後,分區在頭皮噴媽媽髮寶,全頭大約噴灑8~10次,噴完後充分按摩,長髮者可以綁馬尾,如此可以維持月子期間頭皮舒適芳香,也可安心照顧寶寶。有洗頭的媽媽,同樣可以在洗完頭吹乾之後,噴灑媽媽髮寶頭皮噴霧,保養產後毛囊的健康,預防產後掉髮。此法可天天使用,另外多使用天然材質的木梳梳理頭髮,讓頭部氣血暢通,保持腦部清新。